真剣ダイエット宣言

 

【真剣ダイエット宣言】

 

以前から　たびたび　事あるごとに

ダイエットを　宣言している　わたしですが

いつも　２ｋｇ～３ｋｇまで　頑張るんだけど

いつのまにか　もういいかって　事になり

自然消滅するのが　いつもの　パターンです。

 

 

でも　今回は　違います。

真剣に　ダイエットするつもりです。

というのも　先日　生活習慣病などの　

検査を　受けたことを　ブログで　紹介しましたが

昨日　ようやく　検査結果が　

郵送で　届きました。

 

 

恐る恐る　開けてみると

肝臓も　○　

コレステロールも　○

中性脂肪も　○

胃も　腸も　肺も　○

全てが　正常範囲内なのに

最後の方に　

あなたの　診断結果は

【すぐに　精密検査を受けなさい】　

と　一番　悪い評価になっていました。

 

 

え！　え！って　びっくりして　

よーく　見てみると

「空腹時　血糖値１２４」

「体重は　理想体重を　はるかに超え

明らかに　肥満　。」

「糖尿病の疑いあり　要検査」

と　記載が　ありました。

 

 

確かに　最近　飲み放題　食べ放題で

どんどん　体重が　増えて

大き目に作った　スーツの　パンツも　ぴちぴちで　

誰もいない　ひとりの時は

いつも　チャックを　空けている　始末です。

 

 

今　開催している　【もどきグランプリ】の

Ｋａｒａもどきの　画像を　撮ったときに

ちょっと　おなかを　ねじっただけで　出来る

深い　深い　おなかの　しわにも　

かなり　衝撃を　受けました。

 

 

そんでもって　正直に　言うと

今では　悪い結果が　出た

検査当日より　２ｋｇも　

さらに　ぐんぐん　成長しています。

 

 

以前より　わたしが　一番　恐れている　病気は

【ガン】　と　【糖尿病】。

目の前で　肉親が　患っている姿を　見ているので

これだけは　なりたくないと　思っています。

その　恐ろしい　【糖尿病】かも　知れないなんて・・・

一瞬　落ち込みましたが

すぐに　気持ちを　入れ替えて

今なら　きっと　まだ　間に合うはずなので

糖尿病にならないように　

本格的に　食事制限して

体重を　落とすつもりです。

そう！　目指せ　６０ｋｇ！です。

 

 

それなので　最近　急に　

意気投合して　仲良くしていた

エビフィレオ君とも　さようならです。

 

 

ビッグマック兄貴を　ぺろりと

２個食べることも　今後　無いでしょう。

 

 

そんでもって　ココ壱では

【牛しゃぶカレー】の　ベースに　

【パリパリチキン】と

【カニクリームコロッケ】と　

【ソーセージ】を

あれも　これもと　トッピングして

動物愛護協会の人に　

恨まれるような　食べ方も　もう　卒業です。

これからは　白ごはんに　ほうれん草を

トッピングしてもらうつもりです。

 

 

そして　大好きだった　吉野家の　

牛丼　特盛とも　さようならです。

これからは　ごはんと　コールスローと　

紅しょうが　だけにします。

 

 

ケンタッキーフライドチキンも

いつも　ひとりで　６ピース食べていましたが

これからは　コーンサラダで　辛抱です。

 

 

これから　わたしと　会う人は

どんどん　変貌していく　わたしに　注目してください。

 

 

今の　こんな姿から

 

 

いつか　こんな姿へ　変身します。